Triathlon – Bơi, đạp, chạy
1. Triathlon là gì?
Triathlon hay còn gọi là Ba môn phối hợp bao gồm chạy bộ, bơi và đua xe đạp. Ban đầu các vận động viên đua bơi lội. Tiếp đó là đua xe đạp tới đường chạy, cuối cùng các vận động viên chạy bộ để về đích.
Đây là môn thể thao được chơi ngoài trời và đòi hỏi vận động viên phải có sức bền tốt về thể lực lẫn tinh thần. Tại Việt Nam, phong trào triathlon đang ngày càng phát triển với cuộc thi triathlon quốc tế Ironman 70.3 diễn ra thường niên ở Đà Nẵng. Ngoài ra còn có Sunset Bay Triathlon 2020 tại Tuần Châu, Hạ Long…
2. Các phiên bản cự ly khác nhau của 3 môn phối hợp
Tùy thuộc vào trình độ của thí sinh (tân binh, bán chuyên hay chuyên nghiệp), cuộc thi triathlon được chia ra nhiều loại khác nhau dựa trên độ dài của quãng đường đua:
- Sprint: Đây là cự ly cho người mới tham gia. Thông thường bơi 750m, đạp xe 20km và chạy bộ 5km
- Olympic (51,5km): Với cự ly 1,5km bơi, 40km đạp và 10km chạy
- Half ironman (70.3) phù hợp với người đã có sức bền và tập luyện nhất định. Với các cự ly bơi 1,9km, đạp 90km và chạy 21,09km.
- Iron man (140.6): Bơi 3,8km, đạp 180km và chạy 42,2km.
3. Lợi ích của tập luyện ba môn phối hợp
- Tập luyện chéo hiệu quả: Khi bạn tập luyện riêng một môn thể thao, cơ thể có xu hướng mất cân bằng về sức mạnh. Bạn có thể có sức khỏe, nhưng lại không có sức bền. Với triathlon, bạn tập luyện kết hợp giữa 3 bộ môn khác nhau, với lợi ích khác nhau, từ đó cải thiện sức mạnh toàn thân được toàn diện hơn.
- Giảm cân
- Tăng tuổi thọ và sức khỏe tim mạch
- Thách thức bản thân: Cảm giác bước ra khỏi vùng an toàn, bứt phá giới hạn bản thân sẽ là động lực khiến bạn không ngừng tiến về phía trước.
4. Quay chụp sự kiện Trialthon 3 môn phối hợp
Hachi8Media là đơn vị chuyên quay chụp các sự kiện thể thao. Và không thể bỏ qua các sự kiện nổi bật của 3 môn kết hợp Trialthon này, team cũng có những thước phim ghi hình cuộc thi đấu khắc nghiệt và đầy thú vị ở các mùa giải Ironman 2020, SunsetBay Trialthon 2020.
Quay thể thao đã khó. Quay phối hợp một lúc 3 môn thể thao càng khó hơn. Đòi hỏi cả sự chuyên nghiệp của nhân sự lẫn thiết bi máy móc hỗ trợ.
Với tính chất của một cuộc đua chuyên nghiệp gồm nhiều môn thi đấu đa dạng: bơi – đạp – chạy, việc quay chụp đòi hỏi đội ngũ nhân sự số lượng đủ phân bố ở các nội dung thi. Sự kiện quy mô lớn, công tác tổ chức rất chặt chẽ và đòi hỏi hình ảnh cao. Đặc biệt với nội dung bơi không dễ để có những khung hình đặc tả rõ được hành động của nhân vật. Và khá khó khăn khi team phải quay dưới nước.
Mời bạn theo dõi sự gay cấn và tinh thần thể thao sôi động của các thí sinh qua video highlight của Hachi8Media:
SunsetBay Trialthon
Ironman 70.3
Tags: quay thể thao, trialthon, sunsetbay trialthon, ironman, 3 môn phối hợp, quay sự kiện
